ここならではの体験
自然とつながる
アクティブレスト
それは休息のための体験
Experience
山でヨガや焚火、海でSUPやクルージングなど、南房総の豊かな自然の中で自分と向き合う時間。
体を動かす休息アクティブレストをすることで、心身をリカバリーします。
雄大な自然の中で自分らしさを見つめ直す。
そんな時間を体験することで次の一歩が自然と見えてきます。
心と体を整える「リトリート」を体験ください。
- 体験は現地で現金決済となりますので、あらかじめご了承ください。
Experience 01
焚き火×薪割り
パチパチと燃える炎を囲んで静かな時間を。炎のゆらめきに心が解けていく、そんな癒しのひとときをお楽しみください。ご自身で薪割りを体験していただきます。斧を振るのは軽い運動にもなり、火を育てる喜びや達成感も味わえます。
- 無料体験
Experience 02
SUP
海と空、自然のリズムに身をゆだね、心も体も整うリトリート体験。体験当日は14:00〜15:00頃にチェックインください。車で約10分の海へ移動し、インストラクター同行のもと穏やかな海でSUP体験をお楽しみいただけます。ボードの上に立ち、ゆったりパドルを漕ぎながら進むSUPは新感覚のスポーツです。年齢・性別を問わず初心者でも楽しめます。体幹とバランス感覚を整えながら、自然との一体感を味わえます。
- 天候により中止となる場合があります。
- 1台：3,000円(税込)、スポーツ保険はお客様自身で取得。500円ほど。
- 気候によりますが、11月中旬～3月末までSUP体験はお休みさせていただきます。
Experience 03
ヨガ×瞑想
日常の慌ただしさから少し離れて“自分を整える時間”を過ごしてみませんか。自然の音や風を感じながら呼吸を整え、心を解きほぐすひととき。体験後は心身ともに軽やかになっていくのを感じられます。難しいポーズは行わず、体をゆるめるストレッチと心を静めるメディテーション中心のクラスです。ヨガや瞑想が初めての方も安心してご参加いただけます。呼吸が深まるたびに頭の中のざわめきが静まり、自然と「今」に還る。そんな穏やかな体験をお届けします。
- 無料体験
- ヨガクラスに参加される場合は14:00～15:00頃にチェックインしていただき、夕食前の15:00〜17:00ごろになります。チェックインが遅れた場合は、翌日7:00となります。
Experience 04
コーチングセッション
日常から離れて見て感じたこと、リトリート中の気づきは人によってさまざま。あなたの生の目指すゴールと合わせて自分の現在地を見つめる時間。スマホから離れ、静寂の中で内観の時間をとって自分自身を見つめてみましょう。
- 約60分：無料体験
Experience 05
SUNAO Spa
サロンに足を運ぶことなく施術後もそのまま贅沢なひとときを。日本統合セラピスト教育協会の認定セラピストが丁寧に施術いたします。心ゆくまでゆったりとおくつろぎください。
- 飲酒、妊娠中のお客様はご利用いただけません。
- そのほか、お客様の健康上の理由などでご利用をお断りする場合がございます。
- リラクゼーションを目的としており、治療行為とは異なりますことをご了承ください。
【MENU】（税込）
| 全身オイルトリートメント | 60分 / 10,000円 |
|---|---|
| 台湾式フットマッサージ | 30分 / 5,000円 |
Experience 06
テントサウナ
木々に囲まれる自然の中で心と体をゆるめる“ととのう時間”を。セルフロウリュでじんわりと発汗。ハーブ水を使うことで香りと薬草の効果が心地よく全身を包み込み、深いリラックスへ導きます。サウナのあとは緑の中で外気浴。自然の風を感じながら、心と身体が静寂に包まれる感覚をお楽しみください。
- 無料体験
- ご利用の際は水着など濡れても良い服装・お着替えをご用意ください。
- 天候により中止となる場合があります。
Experience 07
ネイチャーウォーク
鳥たちのさえずりに包まれながら豊かな自然をゆっくりと歩く……そんな癒しのひとときを。南房総の自然に精通したプロガイドがご案内。季節ごとに姿を変える森を歩きながら、野鳥のさえずりや植物の息づかいを感じてください。ただ観察するだけでなく、自然との“対話”を楽しむ2時間のウォークです。
【ガイドからのメッセージ】
生まれも育ちも南房総。30年以上にわたり、野鳥観察を続けています。当ガイドには、自閉症の長男（20代）を同行させていただくことがあります。自然の中で、息子とのふれあいを通して障がいへの理解や優しさが広がれば幸いです。同じような障がいをお持ちの方やご家族も大歓迎です。
【お願い】
- 体験中はガイドの指示に従い、野生動物や自然環境の保護にご協力ください。
- 生物の採取や持ち帰りはご遠慮ください。
- お子様だけの参加はお控えください。
- 天候により中止となる場合があります。
- 名以上から大人1名様：2,500円(税込)、4歳～小学生：800円(税込)、3歳以下：300円(税込)
- 14:00～15:00頃にチェックインしていただき、体験は夕食前の15:00〜17:00ごろになります。もしくは、チェックアウト後10:00スタートとなります。