先日は、ヨガとランチの1dayリトリートにSUNAO Retreatをご利用いただきました。

当日はお天気にも恵まれ、午前中は庭のウッドデッキや芝生の上で青空のもとヨガの時間を。

風の音や鳥の声に包まれながら、ゆっくりと呼吸を整えていく時間は、室内とはまた違った心地よさがあります。

見ているだけでも心も身体もふっとゆるんでいくのが、伝わってきました。

ヨガのあとは、お楽しみのランチタイム。
この日のメニューは、身近な里山の恵みをたっぷり取り入れたこだわりのプレートをご用意しました。

・庭のライムリーフを使ったジンジャーライス
・大豆のファラフェル
・ダルと大根のサンバル
・平飼い軍鶏の卵を使った筍のオムレツ
・湯葉の揚げ春巻き
・夏みかんとにんじんのドレッシングのサラダ

お食事と一緒に、くろもじと苺の葉のお茶も。
どれも、この土地で採れたものや身近な食材ばかりです。

自然の恵みを味わいながら、ゆったりと流れる時間の中で過ごすひととき。

自然に囲まれた里山で、心と身体がゆるむ特別な時間を届けませんか？

少人数でのヨガリトリートをはじめ、講座やワークショップ、合宿など大切な場づくりをサポートしています。

貸切だからこそ叶う、ゆったりと深くつながる時間。

「こんな場所を探していた」そう感じていただけた方は、ぜひお気軽にご相談ください。

あなたの想いを形にする、特別なリトリートを一緒につくりましょう。

お問い合わせはDMよりお待ちしております。

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